Chest & Shoulder Wednesday #今天pump很少 #是我不夠好 ...

今天世界女童日，南瓜兄弟揪團樂捐活動，帶一些日用品與食物來給小朋友❤️❤️❤️ 社會上有許多無...

星期一 南瓜練背日 臥推椅讓給眾多的練胸高手們 #pumpking #南瓜兄弟 ...

台北全民運動中心試營運 有垂直腿推舉訓練機 Vertical Legpress ...

今日訓練重溫 背肌 二頭肌 後三角 #Pumpking #南瓜兄弟 ...

整個星期都在放颱風假，天公伯別再鬧啦。 「胸肌/三角肌 訓練日」 #Pumpking #南瓜兄...

工作忙碌也不放棄訓練的 #南瓜人夫 #Pumpking #南瓜兄弟 ...

分享給一直練不壯長不出肌肉的朋友們 #pumpking #南瓜兄弟 #開始強壯 ...

颱風來襲！趁還沒風雨趕快練腿，今年中秋只能家裡室內烤肉了。 #pumpking #南瓜兄弟 #明天...

當你pose擺了30秒，拍照卻還沒完成，拳頭...😆 ...